养生至今不知不觉半年了，在今年8月最后的一天，写下一些变化吧：

 

1.脸色的变化。前3个月变白，最近3个月时不时白里透红。

正如人提升了回头看才会看到存在过的问题。如果不是察觉脸色变白了，也不知道以前自己的脸是偏黄的，虽然很多人都说我皮肤白，但那种是不健康的肤色，而现在更多的亲戚朋友说的是我脸色变好了，这就是变化。

2.精神的变化。自此踏入28，渐渐感觉到身体气力的消褪，年前起床叠个被子竟然感到气上不来，平日爬个楼梯也感觉到气不够。现在有时也会感到这种情况，毕竟今年的年运在人体的表现之一就是中气虚，但现在至少知道了什么是正常的表现什么才是身体的原因，不像以前那样过分的紧张或置之不理。

3.思维的改变。对于这点“改变”一词更为贴切。今年工作上经历了很大的考验，呵呵，其实是跨过了才知道当时是个考验，现在算是上了一个小台阶，有了机会来履行我现在在这家公司的使命。面对工作上的问题，处理起来还是比较顺利，如果是以前的自己估计比较难做得到。学习养生=学习了思维的方式，就是一种3D的，全方位，立体的思维方式。这种思考的过程至今仍无法用言语来表达，但感受是清醒、明了、安详的，而结果是每个人能够得到提升。

 

养生是我国古老的文化之一，她与生活、工作密不可分，与心智、思维不可分割，与科学、哲学、宗教互为一体，真可谓博大精深，但通一门则门门通。这么宝贵的财富，我们这一代有必要有使命继续传承下去，这才是真正为后代子孙造福，为人类造福，最后影响自己往更好的方向走。